だけど、いつも厄介なのはこの後！
水下痢の後は腸内環境が悪化した状態なので下痢は治っても１週間くらいゴロゴロしてます。
生きてるんだから、細菌性の下痢はしょうがないと思う気持ちの広さが大切です。
細菌性の下痢の場合、必要があって下痢をしているのだから下手に薬で止めないほうがいい事もあるみたいです。
っとは言っても、仕事や学校がある時はそうは言ってられないのが現実。
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以前は毎日下痢で、ひどい時は1時間ごとにトイレに通い、1日の大半をトイレで過ごしていました。
今はというと、便秘気味1日目です。全く出ないわけではないです。今まで腸内のものは全て下痢としてでも出し切っていたので、慣れない腸内環境に戸惑いはあるけど、やっと普通の生活をおくれるまで回復しました。回復したと感じてから2ヶ月くらい経ちましたが、下痢をしたのは２〜３回くらいです。
しかもそれは休日、在宅中の下痢です。
過敏性腸炎の方なら理解してもらえると思いますが、在宅中の下痢と、外出先での下痢とでは全然意味が違います。外出先の下痢は、大部分が精神的なものから来る下痢だと思いますが、在宅中の下痢は誰でも起こりうる細菌性の下痢や、身体の不調からくるものだと思います。
よって、この２〜３回の下痢は、過敏性腸炎という病名とは関係の無い普通の細菌性の下痢である可能性が高いと考えられます。それは、病気の完治が近い事を意味すると信じています。
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以前にもお話したように、胃腸内にある空気が胃腸の運動によって移動する事によって音が鳴る事を原因の１つにあげました。
人よりお腹がなるという事は、人より胃腸内の空気量、空気が入りやすい条件が揃っているのではないかと考えました。
そんな空気の入るスペースがあるから鳴るのかな？と考えた私は、腹回りをッキュっと引き締めるガードルを着用し始めました。
効果は･･･というと、確かに内臓が引き締まる感じがして、音が鳴ったとしてもすごく小さいし、何よりお腹が冷えないので一石二鳥です。
弱点としては、ローライズファッションが流行っている中、かがむとガードル丸見えなんで、お洒落したい時はそれなりの工夫が必要かもしれません。
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一国の首相が職を降りる程の病気ですから、あなどれないんです。
これでまた、少しでもこの病気が日の目を見る事が出来たなら安部元首相に感謝です！
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あと、旦那がトイレで便をした時の報告。
日本では鍵をかけると、青色だったのが赤色になりますよね？
アラモアナショッピングセンターという大手にもかかわらず、これが無いんです。っという事はどこもこんなつくりかな？だからひっきりなしにノックされたと言ってました；
落ち着いて便が出来なかったそうです；
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医師の診断を受けて、その時に言われた一言一言も精神的に効いていると思います。
内容
・下痢によって痩せていないのなら、ちゃんと栄養は腸から吸収出来ているので大きな病気の可能性は無い
・腸の運動が過剰過ぎて、水分の吸収は上手く行ってない
・腸の運動を直接抑制するセレキノンの薬の説明
色んな要因が私に合っていて、改善してきているのかと思うと本当に嬉しいけど、ちゃんとこのまま完治してくれるといいな！
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お腹が鳴る原因は、腸や胃の中にある空気が胃腸の運動によって移動し、音が鳴るという原理だそうです。この運動は、平滑筋によって行われていると学校で習いました。平滑筋が過剰に運動しすぎる所へ、このセレキノンが直接働きかけてくれるらしいのです。
予備知識があると、診察を受けても学べる事が多いので助かります♪
だてに苦労して学校行ってませんよー･･･。
このセレキノンのおかげで、過剰に動いていた平滑筋の運動が抑制され、下痢・腹鳴が改善されたのかな？と思います。
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どの症状も、根本から解決する事が出来ればどれだけ幸せか･･･。
そんな想いをこめて、記事を更新しているので是非全ての記事を読んでみてくださいね！
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私も今週から飲み始めたのですが、効果が出てるので報告！
? 飲んで以来下痢をしていない（あんなに毎日してた下痢が･･･）
? 学校でまだお腹が鳴っていない（あんなに気にしてた腹鳴りが！）
っとは言っても、同時に飲んでいるエビオスとセレキノンという薬の影響もあるかもしれないのですが。また、腸が快調なのも2日目なので、これからも快調でいられるかどうかも気になるところです。
ヘリコバクターピロリ菌を直接殺すＬＧ２１という乳酸菌が発見され、それから作ったヨーグルトが発売されています。
ヘリコバクターピロリ菌は胃ガンの原因の一つと考えられている細菌の一種です。また、胃腸の不調や口臭の原因になっている事もあるみたいです。日本人の５０歳以上約８割の人がピロリ菌を保有しているみたいです。
人より特異な腸を持つ私･･･もしかしたらこの菌がいるのかも･･･。
名前は可愛いピロリ菌。
このヨーグルトを食べるだけで、腸も快調！そして胃がん予防できるなら優れた食べ物ですよね！
腹鳴・下痢・便秘･･･これらのトラブルを改善したいなら、最初にすべき事は腸内環境を整える事だと思います。 病院にいく事も大切だと思いますが、薬を飲んだからといって完璧に治る病気ではない事は、この病気の人ならわかっているはずです。良い医者・自分に合った薬に出会う事も難しいですからね･･･。 まずは、自分に出来る最大限の努力をしましょう！ 努力によって精神的にも「これを頑張ったから今日は調子がいいはずだ！」っという安心感もあると思います。少なくとも私はそうです。
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一昨日お墓参りに行った時、室外の猛暑と室内の冷房による気温差に耐えられずお腹を下しつづけてしまったんだけど、セレキノンを飲んだら便秘になるほどの効き目がありました。
一度お腹を壊したら、正露丸なんて全然きかないし薬なんてあてにしてなかったけど、もしかしたらセキレノンには期待出来るかもしれないです。 まぐれで効いていた可能性も否めないけど･･･。
腸は平滑筋によって運動しています。 その動きに直接働きかける薬がセレキノンだそうです。 病院で処方してもらったお薬です。
過敏性大腸炎といえども、人によって効く薬も違うと思うので みなさんも自分に合う薬が見つかるといいですね！
それでは、不安＆楽しみなハワイ旅行へ行ってきます。 オプションツアーがほとんど海なので、お腹大丈夫かな･･･。
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15分後下痢しました＿|￣|○ il||li
おそらく原因は、冷えすぎのクーラーと生ジュースかな･･･っと。
ここから先は汚い分析話なので注意（笑）
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もちろん父（医師）も毎日欠かさず飲んでいます。
私はと言いますと、身近にあるものだったので軽視して関心がありませんでした。しかし、過敏性大腸症候群の事を父に切実に話した所この整腸剤を勧められたので、これから試してみるつもりです。代々飲み続けているものだし、何かしら効果があるかもしれないです、期待大！
その整腸剤というのはエビオス錠です。ビールが大嫌いな私には、ビール酵母の味がたまらなく嫌です（笑）
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大切な予定がある日に備えてこれらの食事は避けたほうが安全です。
こいつらは腸の中にはびこりやすいので、1日前ではなく、もっと余裕をもって対策する事をオススメします。
・ニンニク
・肉類（特に牛肉）
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